La alimentación es un elemento protector de nuestra salud

En esta época de aislamiento preventivo debemos cuidar nuestra salud y evitar que nuestro sistema inmunológico se debilite con una buena alimentación para que ésta se convierta en un desencadenante o elemento protector de nuestra Salud. Según la OMS (Organización Mundial de La Salud) la nutrición es la ingesta de alimentos en relación con las…

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