¿Sabías que el cáncer gástrico es la primera causa de mortalidad por cáncer en Colombia?
La Liga te acompaña para iniciar un cambio positivo
Con pequeñas acciones diarias, mejorarás tu salud
física y mental mientras disfrutas del proceso.
¡Solo necesitas actitud, compromiso y la mejor energía!
Actívate:
Realiza nuestra rutina de 15 minutos y trabaja en tu
bienestar físico y mental.
Lonchera saludable:
Prepara tus alimentos incluyendo siempre frutas y verduras. Puedes usar nuestro libro de recetas digitales y elegir el menú que más te guste.
Sin ultraprocesados:
Evita bebidas azucaradas y alimentos procesados.
¡Di no a lo que te hace daño!
¡Acepta el reto hoy y da el primer
paso hacia un cambio real!
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