El cáncer de mama continúa siendo el de mayor frecuencia en Colombia y el que ocasiona el mayor número de muertes. Este tipo de cáncer es curable si se detecta y trata a tiempo. Por ello, la Liga Colombiana Contra el Cáncer realiza el lanzamiento de su campaña educativa “Sincronízate con el cuidado de tu cuerpo” que tiene como objetivo concienciar a las personas sobre la importancia de escuchar su cuerpo y atender a tiempo las señales de alerta.

El cáncer de mama es una preocupación de salud pública en Colombia, pues continúa siendo el tipo de cáncer más frecuente. Según los datos reportados por la Organización Mundial de la Salud en su página de GLOBOCAN, para el 2020 se estimaron 15.509 casos nuevos y 4.411 muertes por esta enfermedad.

Según el Ministerio de Salud y Protección Social se considera la primera causa de enfermedad y muerte por cáncer entre las mujeres colombianas.

Te invitamos a sincronizarte con las 3 estrategias para prevenir y detectar oportunamente el cáncer de mama

  • Alimentación saludable: Para evitar la obesidad consume diariamente frutas y verduras frescas, evita los alimentos procesados, frituras, carnes ahumadas, alimentos con sobre cocción y disminuye el consumo de azúcar y sal.
  • Rutina de ejercicio semanal: Evita el sedentarismo y practica ejercicio diario por 15 minutos.
  • Modera el consumo de alcohol: En forma excesiva aumenta el riesgo de desarrollar cáncer.
  • Elimina el tabaco: Su consumo está relacionado con más de 16 tipos de cáncer.

8 días después del período menstrual se debe realizar una autoexploración en los senos. Si ya no se tiene el periodo menstrual se debe escoger una día fijo en el mes para hacerlo. Sigue los pasos:

Sincronízate para estar alerta ante alguna de estas señales de alarma:

  • Cambio notable en el tamaño de las mamas
  • Presencia de masas o bultos en las mamas o axilas
  • Endurecimiento o hinchazón de una parte de las mamas
  • Hundimiento del pezón o cambios en su posición
  • Secreción de líquidos o sangre en el pezón
  • Dolor en cualquier parte de las mamas o axilas
  • Inflamación debajo de la axila o al rededor de la clavícula
  • Cambios en la piel como zonas ásperas, rugosas o hundimientos

Examen Clínico

Acude al médico para tu examen clínico de mama a partir de los 40 años.

Mamografía

A partir de los 50 años prográmate para este examen.

El conocimiento de tu cuerpo te permitirá identificar cambios que te alerten a consultar con el médico.

Cifras | Cáncer de mama

El cáncer de mama es una preocupación de salud pública nacional pues continúa siendo el tipo de cáncer de mayor incidencia el país.

Detección temprana | Cáncer de mama

El tratamiento del cáncer de mama puede ser muy eficaz, en particular cuando la enfermedad se detecta temprano.

Factores de riesgo | Cáncer de mama

El cáncer de mama es una enfermedad que se ha asociado a varios factores de riesgo en su mayoría medio ambientales.

Generalidades del cáncer de mama

Cuando se producen alteraciones en los procesos naturales de las células de la glándula mamaria, pueden multiplicarse de forma descontrolada formando tumores.

¡Regístrate y gana premios!

Te invitamos a conectarte el próximo jueves 21 de octubre a las 4:00 p.m. a nuestro encuentro virtual “En sincronía con la vida” un espacio dedicado a todas las mujeres.

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